Антицеллюлитный массаж в кресле

Массаж, оказывая механическое и рефлекторное воздействие на поверхностные ткани и внутренние органы человека, благотворно влияет на состояние всего организма. Под воздействием массажа стимулируется работа сальных желез кожи, улучшается работа сосудистой системы, усиливается кровообращение, нормализуется работа нервной системы. Помимо этого общеукрепляющего и обновляющего действия на организм, проведение массажа позволяет действенно бороться с излишними килограммами и целлюлитом («апельсиновой коркой»).

Целлюлит нельзя назвать болезнью в привычном значении этого слова. Основная причина возникновения его - функциональный сбой в подкожном слое жировой клетчатки, вызываемый недостатком двигательной активности. Часто факторами, способствующими образованию «апельсиновой корки» могут быть ожирение, беременность, климакс, прием противозачаточных средств, гормональных препаратов. Вылечить целлюлит непросто, а вот предупредить его появление не так уж и сложно.

«Апельсиновая корка» обнаруживается у 80% современных представительниц прекрасного пола, несмотря на комплекцию и возраст. Это относительно молодое явление и его появление возможно у девочек в 14 лет и даже у спортсменок, активно занимающихся спортом.

Чтобы эффективно бороться с целлюлитом, одной физкультуры и занятий в тренажерном зале недостаточно. Необходимо обязательно изменить образ питания. На вашем столе обязательно, в как можно большем количестве, должны присутствовать овощи и фрукты, содержащие много клетчатки. Нужно также уменьшить количество потребляемого сахара, кофе, газированных напитков с содержанием сахара, алкогольных напитков, соли. Необходимо следить за сбалансированностью своего питания.

Очень хорошо в борьбе с целлюлитом помогает массажное кресло. В основе работы этого нового эффективного аппарата лежит вибрация - воздействие колебательных движений на человеческий организм. Их частота меняется в определенном ритме, заданном программой. Эффект воздействия значительно увеличивается, если человек находится в расслабленном состоянии.

Процедура в массажном кресле YAMAGUCHI YA-2500 хорошо сочетается с занятием фитнесом или другими физкультурными упражнениями. Мышцы быстрее приобретают упругость и выносливость. Отличным дополнением к массажному креслу и физическим упражнениям служат водные процедуры: контрастный душ, ванны с применением антицеллюлитных средств, парная с берёзовыми или дубовыми вениками, специальные маски и обертывания.

Массаж помогает эффективно дробить жировые клетки, которые только в таком состоянии выводятся из организма. Также активизируются процессы сжигания жира. В результате длительного и избирательного воздействия на проблемные места уходят не только излишки жировых отложений, но и одновременно восстанавливается эластичность и упругость мышечной ткани.

Для достижения желаемого эффекта при выполнении массажных лечебно-профилактических мероприятий, необходимо выполнение минимум 15 сеансов, желательно в сочетании со специальным физическим комплексом. Это заставит активнее работать мышцы, и ускорит процессы сжигания и выведения жира из мест, пораженных целлюлитом.

Выполнение лечебно-профилактического курса на массажном кресле даже не в полном объеме, все равно дает заметный эффект достаточно быстро. Кроме этого антицеллюлитного эффекта, процедуры на массажном кресле позволяют предотвратить преждевременное увядание кожи, а как известно, уже в 20-ти летнем возрасте она начинает терять свою упругость.